São Paulo – Cerca de 60% dos estudantes do ensino fundamental e médio matriculados nas escolas estaduais paulistas fazem menos atividades físicas do que é considerado saudável. O levantamento feito pela Secretaria de Estado da Saúde de São Paulo indicou que a falta de atividades físicas é 20% maior entre os estudantes do ensino fundamental em relação ao ensino médio.
O estudo se baseou no padrão internacional que recomenda, para crianças e adolescentes, 300 minutos de exercício distribuídos em pelo menos cinco dias da semana. Com base nisso, ouviu 2,5 mil estudantes da rede estadual de ensino.
Segundo o assessor do Programa Agita São Paulo, Luís Carlos de Oliveira, as novidades tecnológicas são o maior fator de desinteresse das gerações mais jovens pelas atividades físicas. “A TV, o videogame e o computador têm feito com que essas crianças permaneçam muito tempo inativa.”
Além disso, Oliveira disse que o desconhecimento de brincadeiras tradicionais, praticadas geralmente ao ar livre, também colabora para que as crianças se movimentem menos. “A criança hoje não brinca de pega-pega, agacha-agacha e pula-sela, porque não aprendeu a brincar disso”.
Para contornar essa situação, o programa difunde nas escolas essas brincadeiras. “A criança precisa vivenciar as experiências motoras, ligadas aos jogos, às brincadeiras, de forma muito prazerosa.”
Ele alertou que a falta de exercícios pode levar à obesidade. “Este comportamento sedentário associado a uma alimentação inadequada leva à obesidade”. Oliveira lembrou que o excesso de peso está associado a diversas doenças, como diabetes e hipertensão.
Edição: Rivadavia Severo.
* Publicado originalmente no site Agência Brasil.
