Para comemorar o aniversário de 461 anos da cidade de São Paulo, a Organização Internacional Arte de Viver vai promover uma oficina aberta de Respiração e Meditação no Parque do Ibirapuera, no próximo dia 25 de janeiro, a partir das 10h. A intenção é respirar e meditar pela paz na cidade. Em uma única onda, emanar boas vibrações para a cidade e dar parabéns para São Paulo de um modo diferente. A oficina é uma introdução ao curso promovido pela organização em mais de 150 países, chamado Happiness Program, um programa dinâmico que combina técnicas de respiração, meditação e relaxamento, com vivências práticas durante cinco dias. O curso ensina uma técnica de respiração única e efetiva que auxilia na liberação do estresse, e também é capaz de restaurar os ritmos naturais do Ser, harmonizando corpo, mente e emoções. A Arte de Viver acredita que essa combinação de técnicas de respiração, meditação e relaxamento, pode proporcionar a todos ferramentas concretas para uma vida com mais qualidade, tranquilidade e felicidade. Para mais informações acesse a página do evento no Facebook: https://www.facebook.com/events/655317727910586/?notif_t=plan_user_associated. (Envolverde)
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Respira São Paulo
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